lunes, 29 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 10, días 27 y 28 de abril

Buenas tardes!!

De nuevo estoy por aquí para contaros como fue mi finde :).

El SABADO 27 me levante, me comí 2 kiwis, me hice 1 litro de té y me puse a hacer ejercicio en la wii :p. 


5 pp de actividad más tarde me hice un bocata de jamón serrano y tomate y me fui a ver a mi madre.

Al medio día comí lentejas con verduritas por 9 pp y un tomatito como ensalada para acompañar. No nos engañemos... estaréis pensando que de donde las saque...porque con lo mucho que cocino yo....Pues no os equivocáis :p, son de bote jijiji. De postre me comí un yogur de chocolate por 2 pp más :D.

Para merendar fui mala mala y me comí 70 gr de kikos por 8 pp :(. 

Y para cenar me comí un plato gigante de puré de calabacín con huevos rellenos de atún en tomate. 


En total la cena me costó 8 pp, lo que significa que gasté 6 pp de los extras el sábado >.<.


El DOMINGO día 28 desayuné un bocata de pavo con queso light y un té gigante como podéis ver en la foto, por 5 pp.



Más adelante durante la mañana me comí una manzana y unos pocos kikos por 2 pp.

Para comerrrr.... HABÍA PAELLA!!! ya tenia ganas jiji, así que los 15 pp los doy por bien gastados :), y de postre me comí una naranja.

Ya de vuelta en casa por la tarde gane 3 pp de actividad con la wii.


A la hora de la cena, tenia hambre y pocas ganas de cocinar, y tampoco quería gastar puntos así queee al final me inventé esto: un vaso de caldo desgrasado, un mix de champiñones con pechuga de pavo en dados con salsa de soja y un yogur de chocolate, todo por 4 pp jijiji.

 
El problema es que me quedé con gula y me comí un paquete de kikos de 40 gr por 4 pp.

Así que ayer gasté 4 pp de los extras semanales :/.

Como veis no he sido muy buena el finde, pero como no dejo la wii ni a sol ni a sombra espero que eso lo compense :/. Ya veremos que dice la bascula....que terror!!! 

Hasta otro día!!! Que paséis una buena noche!!!



sábado, 27 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semanas 9 y 10, días 24, 25 y 26 de abril

Holaaa!!

Paso por aquí a contaros que tal me he portado estos días :).

El MIERCOLES 24 empecé el día con mis 2 kiwis, loncha de pavo y té por 1 pp sumado a los 4 de mi almuerzo compuesto por bocatita de jamón serrano y tomate.

Al medio día comí ramen y un trocitin de pan por 11 pp.

Para merendar me comí una chocolatina de kitkat de muestra de los nuevos sabores por 2 pp mientras dábamos un paseo con el que gané 5 pp.

Al volver a casa me puse a hacer ejercicio con la wii y gané 3 pp más.


Y para cenarrr...pedimos chino y yo elegí sushi, pero estaba MALISIMO!! PUAJ!! La cena me sumó 10 pp.


Se me quedó tan mal sabor de boca que me tomé un mini vasito de leche con un poquito de miel por 3 pp más.
En total gasté 5 pp de actividad, con lo que en total gasté 32 pp de los extras semanales, pero como gané 43 de actividad O.o, pues no esta mal :).

El JUEVES 25 desayuné lo de siempre más un brownie de carrefour (necesitaba energías para el duro día que me esperaba...) y me lleve para almorzar el bocata típico de pavo y tomate. La mañana me salió por 8 pp.

A la hora de la comida había quedado con mi mami y comí arroz con atún al natural y salsa de soja por 9 pp.

Por la tarde llovía y no podíamos ir a pasear así que me puse con la wii y gané 3 pp de actividad, no es mucho pero algo es algo :).


Para cenar me hice una ensaladita de lechuga con pavo en dados por 2 pp aliñada con salsa de soja, y un té para acompañar.


Y después me comí un paquete de kikos de 40 gr por 4pp más.

En total me sobraron 4 pp, así que genial ^_^.

Y por fin llegamos al VIERNES 26. Desayuné y almorcé lo habitual por 5 pp.

Al medio día quería comer algo muy light porque por la tarde nos íbamos al cine a ver IRON MAN 3 y me iba a comer un paquete de palomitas dulces así queee...me hice una ensalada de lechuga, zanahoria, tomate y pavo con salsa de soja.

Para merendar me comí el paquete de palomitas dulces y un paquete de kikos de 60 gr, todo por 18 pp O.o. Como fuimos y volvimos andando gané 5 pp de actividad :).

Más tarde me puse un rato con la wii y gané 3 pp de actividad.

Y para cenar....me comí un perrito caliente y un yogur de chocolate por 10 pp.

En total me pasé 10 pp ayer O.o, sí, me pasé 8 pueblos...menos mal que en total había acumulado 1 pp de actividad hasta ayer...

Y con esto llegamos a hoy...pero eso ya os lo contaré en el próximo post jijiji.

FELIZ FINDEE!!! Nos leemos prontoo!!



jueves, 25 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 9, balance

Buenas nochess!!! 

Por aquí estoy de nuevo jiji, y tengo que deciros que hoy me he pesado y....SURPRISE!!! 59,5!!! o sea 300 gr menos que la semana pesada :).

Si si, seguro que estáis pensando que el día era ayer, y lo era :/, pero ayer pesaba 60,1 y sabia que eso debía ser circunstancial, así que me he esperado a hoy y TACHAN!!!



Estoy muy contenta! sobre todo porque esta mañana no he sido muy buena con las comidas >.< aunque por otro lado he ganado 43 propoints de actividad O.o, así que haber gastado 32 de los extras semanales no sabe tan mal así :p.

Mañana os cuento que tal estos días :) TA MAÑANA!!!


martes, 23 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 9, días 20, 21, 22 y 23 de abril

Hola!! He vuelto!!

He estado un poco perezosa estos días, pero ahora mismo os hago un resumen de como los he llevado :).

El SABADO 20 desayuné 2 kiwis  1 manzana y 3 tés, todo por 0 pp. Para comer me hice arroz con salmón, champiñones y salsa de soja por 11 pp. Por la tarde merendé un té y me dedique a hacer ejercicio en la wii con la tabla wii fit durante media hora, 9 min de ellos corriendo, así que gané 4 pp de actividad :). Para cenar como aun tenia bastantes puntos me hice arroz con champiñones, salmón y salsa de soja de nuevo por 10 pp. Me sobraron 5 pp, asi que genial.

El DOMINGO 21 desayuné 2 kiwis, un té y un bocatita de pavo y philadelphia por 4 pp. Nada más terminar nos fuimos a andar hasta Carrefour, de forma que entre la ida y la vuelta sumamos 9 pp O.o casi naa ehh!! Me traje sushi para comer, pero solo me comí una parte, lo que suma 8 pp. Para merendar me comí un paquete de palomitas casi entero O.o, 9 pp de merienda. Y para cenar el sushi que me había quedado y un brownie que compramos en Carrefour (y del que os hablare pues es un caprichito genial jijiji) por 10 pp. Al final del día gasté 5 pp de los extras semanales, pero teniendo en cuenta que había ganado 9 de actividad no esta mal :).

Ayer LUNES 22, vuelta a la rutina, así que desayuné 2 kiwis, una loncha de jamón serrano y un té y me lleve para almorzar un bocatita de jamón serrano y tomate. La mañana me costó 5 pp. Para comer no habíamos pensado nada y tenia hambre así que me hice un bocata de salmón con philadelphia light y otro mini de paté light, en total sumé 10 pp. De postre me comí un brownie por 3 pp. Por la tarde nos fuimos a andar dirección centro, ganamos 5 pp en total, y acabamos comprando cosas en los supermercados chinos, incluido....MATERIAL PARA HACER SUSHI!!!! Javi se animó y me hizo sushi para cenar.

Era la primera vez, y encima se lo puse dificil al pobre porque no me gusta mucho el alga nori, total que al final me hizo un rollo con alga tipo california y uno sin alga...


además de uno dulce :p.


Una pasada de cena, lo único malo es que me sumó 13 pp la parte que me comí, que no fue todo :p.

En total ayer gasté 5 pp extras, pero bueno que se le va a hacer >.<.

Hoy MARTES 23 he desayunado 2 kiwis, 1 loncha de pavo y un té como suelo, y para almorzar me he llevado un bocata de pavo con tomate. El desayuno me ha sumado los 5 pp tradicionales. 

Para comer me he comido el sushi que me sobró ayer noche por 12 pp. 

Un rato después de comer me he puesto con la wii a la "tarea", he hecho 35 min de ejercicios varios y 20 de correr en 4 tandas de 5 minutos :)


Ahi pone 52 minutos pero luego hice 3 más ;).

No tenia mucha hambre para merendar y me he comido una manzana.

Y para cenar, como me quedaban 9 pp y tenia hambre me he hecho arroz con champiñones, salmón y salsa de soja por  9 pp.

En total no me ha sobrado ningún punto pero tampoco he usado de los extras hoy.

Hoy ha sido un buen día, pero en general no considero que esta semana lo haya sido >.<. Ya veremos que dice la bascula...miedo aumentando...

En fin, buenas noches y prontito más ^_^.



sábado, 20 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 9, días 18 y 19 de abril

Y holita de nuevo por aquí!!!

Llegamos al jueves, día en el que empieza mi semana 9!! El domingo hará 2 meses que empecé, WOW!! que rápido pasa el tiempo sobre todo porque esta dieta es tan fácil de llevar...

Pero este no es el tema :p....

El JUEVES día 18 desayuné 2 kiwis, una loncha de pavo y un té y almorcé un bocadillito de lomo embuchado con tomate y una manzana, todo por 5 pp.

Para comer me hice lomo con ensalada de lechuga y naranja con salsa de soja por 7 pp, y de postre....me comí 6 pp en bizcocho de chocolate >.<....

Lo bueno es que había quedado con unos compis en el centro y fui andando, andamos por allí y volví andando, de forma que gané 7 pp de actividad :p.

Por ahí me tomé una infusión, asi que 0 pp sumé :p.

A mi vuelta a casa para cenar me hice 5 blinis con philadelphia light y salmón y judías con tomate, todo por 7 pp. Me sobró 1 pp, asi que genial ^_^.


Hoy VIERNES 19 me he tomado mis 2 kiwis, loncha de pavo y té para desayunar, y para almorzar me he llevado un bocata de philadelphia light y salmón, todo por 5 pp.

Al medio día fuimos a comer al Foster Hollywood porque mi novio tenia muchas ganas, pobre...Mi comida me ha sumado 25 pp O.o, y eso teniendo cuidado de que como y sin postre!!! MORTAL!!!

Después fuimos al cine y me comí 7 pp en palomitas :/.

Para cenar me he terminado el bizcocho de chocolate (que mala idea fue comprarlo.....a mi no me vuelven a pillar >.<) por 6 pp y una manzana :).

En total hoy me he pasado 17 pp hoy O.o, pero como tenia 11 ganados de actividad puesss llevo 6 gastados que aun tengo que recuperar :/.

En finnn...esperemos que el finde sea "bueno" conmigo y me recupere ^_^.

BUENAS NOCHES Y FELIZ FINDE!!!



viernes, 19 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 8, días 16, 17 de abril


Buenas tardes!!!

Me he despistado estos días, pero ya estoy de vuelta!!!

En este post os hablaré de como llevé el martes y el miércoles  aunque por los resultado podéis deducir que bien no es así exactamente...

El MARTES 16 desayuné 2 kiwis y un té, y almorcé un bocatita de lomo adobado y tomate  por 5 pp.

Para comer me hice una mini pizza de hacendado de jamón york y queso y le puse champiñones, sumó 12 pp.

A la hora de la merienda, después de ir y volver andando al centro, me comí un paquete de kikos pequeño de 40 gr por 4 pp.

Y para cenar me hice una ensalada de lechuga, tofu, naranja y pechuga de fiambre en dados, todo rehogado con salsa de soja y por 3 pp.

Me sobraron 2 pp así que perfecto :).

El MIERCOLES día 17 me levante y me tomé mis 2 kiwis, loncha de pavo y té y almorcé mi clásico bocata de pavo y tomate. El desayunó sumó 5 pp.

Al medio día comí ramen, y le puse unos champiñones para rematar el plato :p, sumé 11 propoints y comí como una reina jijiji. De postre me comí 1 ferrero por 2 pp más.


Por la tarde no hice nada y encima me pase ocho pueblos >.< me comí casi medio bizcocho de chocolate por 15 pp >.<. En fin....la vida es así....

Para cenar me comí unas judías con pechuga en dados para compensar, así que la cena me salió por 3 pp

En total me pasé 10 pp el miércoles >.<.

Y con esto terminó oficialmente la semana 8 ^_^. 

El inicio de la 9 en el próximo post :).



martes, 16 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 8, balance

QUE FUERTEEE QUE FUERTEEE QUE FUERTEEE!!!!

Me he pesadoo...el día es mañana, lo sé, pero no he podido resistir la tentación y lo he hecho, y.......

......CHA CHANNNNNN 59,8 kg!!!!! 700 maravillosos gramosss que ya no estan en mi body!!! WIII!!!!


QUE BIEN!!! No me lo puedo creer!! encima esta semana que no estaba muy contenta con como me he portado....YUJU!!!!

Con esto llevo 3,4 kg perdidos lo que es casi la mitad del camino WIII!!! He dicho wiii?? puesss WIII!!!!

Por si no lo habíais notado...estoy super requete contenta!!! a seguir así y a mantener esta perdida la semana que viene que esto es mucho para mi cuerpo ^_^.

Buenas nochessss!!!



La Dieta de los ProPoints: Semana 8, días 13, 14 y 15 de abril

Buenas noches!!!

Me quiero ir a dormirrr así que seré breve ^_^.

El SABADO 13....no estaba muy animada para ir a correr, así que me quedé en casa y me tomé tropocientos tés antes de ir a dar un paseo con mi madre con el que gané 2 pp de actividad ^_^. 

Al medio día aun me quedaba sushi de la noche anterior, y me hice una super ensalada para acompañar de lechuga, salmón  tofu y naranja con salsa de soja LA RECOMIENDO!!




En total la comida sumó 9 pp.

Para merendar me comí un paquete de kikos de 60 gr por 7 pp.

Para cenar me tomé un bol de frutas, un chupa chups y 2 trocitos del bizcocho que hice por la tarde y que no me salió nada bien (odio el horno de casa :( ) por 3 pp.


Este bizcocho de avena, yogur y aroma de vainilla es receta de Isabel y podéis verlo en su blog http://comilonaslights.blogspot.com.es/.

A pesar de que quedó feo estaba bueno igual ^_^.

Pensaba cenar lago más pero...al final no comí nada más. Me sobraron 6 pp, pero esto no fue buena idea...porque el DOMINGO día 14 me levanté con dolor de cabeza....

Desayuné un trozo de bizcocho, 2 kiwis y 2 tés fríos por 2 pp.

Para comer me hice arroz con salmón, champiñones y salsa de soja por 9 pp.

A la hora de la merienda me comí un paquete de palomitas light que tiene 6 pp, pero como no me salieron muy bien y habían muchos abuelitos, realmente gasté 5 pp. Para acompañar tomé 2 tés más fríos. Más tarde me hice un yogur desnatado con fruta por 1 pp más.

Para cenar me hice alcachofas con atún al natural y salsa de soja, y una manzana de postre por 1 pp.


Me sobraron 8 pp lo que fue una idea HORRIBLE....

Hoy LUNES 15 me he levantado con un dolor de cabeza horrible que esta claro que es fruto de gastar demasiados pocos puntos :/. Así, al levantarme y ser consciente de esto desayuné 2 kiwis, un mini bocatita de pavo y una chocolatina, todo por 3 pp.

Para almorzar me llevé un bocata de pavo con tomate como suelo hacer por 5 pp porque el de hoy era un poco más grande de lo normal.

Al medio día he comido lomo y judías con tomate casero por 7 pp, un mini bocata con lomo embuchado por 3 pp más y un ferrero por otros 2 pp >.<.



Por la tarde he ganado 2 pp de actividad y para la cena me he hecho una ensalada de lechuga, naranja, tofu, pavo y salsa de soja por 3 pp solo!!! DE MIEDO!! me ha encantado esta ensalada ^_^ os la recomiendo!!


Después de la cena me he comido un paquetito de kikos de 40 gr por 4 pp más. 

Hoy he gastado 2 pp de los extras semanales, pero bueno bien esta ^_^.

Y con esto me despidooo!! hasta otro día!!



sábado, 13 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 7 y 8, días 10, 11 y 12 de abril

Holaaa!!!

He estado un poco liada estos días perooo ahora mismo me pongo al día....Aviso que no me he portado NAADA bien estos días :/, espero portarme bien los que quedan de semana y que la báscula no me asuste O.o.


El MIERCOLES 10 desayuné 2 kiwis, una loncha de pavo y mi té, y para almorzar me llevé mi clásico bocata de pavo y tomate para tomar con mis 3 tés matutinos, todo por 5 pp.
Había quedado con unos compis para comer en los 100 montaditos, así que en mi objetivo de no pasarme solo me tomé 2 montaditos de salmón con philadelphia (alli no es light sniff :/) y medio de pechuga con salsa de mostaza y miel, papas 3 o 4 (literalll ehh) y nada más, Así la comida me costó 10 pp!!! WI!!!

Por la tarde me fui a andar con mi novio querido y gané 6 pp de actividad ^_^. Pero al llegar a casa tocaba merendar y...me comí un paquete de 60 gr de kikos por 7 pp.

La cena lo arregló ya que me puse 2 yogurts desnatados con cantidad de frutas por solo 2 pp, jiji, y de postre 2 tés que estaba seca :p, en total 2 pp solo.

Al final del día me sobraron 2 pp y había ganado 6 de actividad así queee fue un buen día :D.


Los problemas empezaron el JUEVES día 11....
Desayuné lo de siempre por 5 pp y me comí una manzana porque aun tenia hambre.

Al medio día me comí un plato de ramen por 10 pp.

Para merendar tenia mono de salmón, cosa que últimamente me pasa mucho la verdad..., y me hice un bocata de salmón con philadelphia light por 6 pp.


Nada más zamparmelo nos fuimos a andar, en principio con idea de ganas unos 3 pp en total porque a mi pobre novio le duelen los pies...pero al final se animó y fuimos hasta Carrefour....9 pp ganamos en total!!! y además....me traje cena :p lo adivinais?? siiiii sushi!! Pero esta vez solo me compré un paquetito para la cena, así además me resulto mu bien de precio, 5,45€ la cena no esta mal :p


Como veis en mi plato hay más que sushi :p, compré una cosa rara en carrefour (ya os hablaré sobre esto porque es un buen truquito) que es como unas mini tortitas para hacer montaditos, y yo usé 3 y les puse philadelphia light y salmón ahumado. 




Entre todo la cena me costó 10 pp. No esta mal pero si le sumamos que me comí un flan de queso de postre  por 4 pp más, en total supuso que utilizara 9 pp, o sea todos los puntos de actividad que había ganado >.<.


Ayer VIERNES 12, desayuné o de siempre por 5 pp.

Para comer....ejemmm...fuimos a un italiano a comer :p, os explico: hace 2 meses, antes de empezar la dieta, compré un vale para ir a comer a este italiano super barato, y ya casi iba a caducar y aun no habiamos ido asi quee...fuimos ayer :p.

Intenté portarme bien peroo...no lo conseguí...me comí 2 trocitos de piadina de atún tomate y mayonesa y un platito de pasta con pollo y setas y salsa a base de salsa de soja y nata. De postre Javi y yo compartimos un brownie con bola de helado de vainilla. En total gasté unos 30 pp O.O SI SI TREINTAAA!!! QUE TRAUMA!!! En fin lo pasado pasado está...pero claro eso no hay quien lo salve >.<.

Fuimos al cine y no comí nada dentro, no merendé nada y pensaba cenar light perooo....al final pedimos sushi para cenar >.<.


Tenia ganas de probar un sitio que era bastante barato, y por eso pedimos, peor vamos...estaba malisimo!! Por lo menos ahora ya lo se :). La cena me costó 8 pp. Así el día de ayer me pasé17 pp O.o, y gané solo 3 de actividad :/. DIA DESASTRE TOTAL!! SOS!!

Y con eso llegamos al día de hoy que...ya es otra historia ^_^.

Próximamente...MÁS Y MEJORRR (espero...)!!!



miércoles, 10 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 7, balance



Buenas noches!!!

Hoy es día de bascula y esta ha dicho....que he perdido 200 gr esta semana ^_^.




La verdad es que esperaba perder más esta semana pero bueno :/ más vale poco que nada, y esperemos que la semana que viene sea un poco mejor ^_^.

En total son 2,7 kg los que he perdido en 7 semanas. Ahora mismo me faltan 300 gr para llegar a los 3 kg perdidos, 400 gr para llegar al 5% de mi (antiguo) peso perdido, y 4,5 kilos para llegar a mi objetivo final!!! ayyy que ganas!! Pero bueno por ahora mi objetivo a corto plazo es quitarme el 6 :D.

Mañana mássss buenas nochess!!!



martes, 9 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 7, días 8 y 9 de abril 2013

Buenas noches!!!

Ayer LUNES 8 fue fiesta aquí en la ciudad de Valencia (yo pensaba que en toda la comunidad pero esta claro que no, que solo en Valencia O.o), así que pasamos la mañana en el chalet, y yo desayuné un bocatita de pavo y tomate con 3 tés grandes por 4 pp.

A la hora de la comida mi suegra hizo pollo con hierbas provenzales con judías y patatas fritas, así que yo comí pechuga con judías verdes por 8 pp. De postre me comí una chocolatina de 1 pp ^_^.

Para merendar me comí un mini bollicao por 4 pp jijijij.

Y para cenarrrrrrrrrr, después de venir de torturar a mi novio, digoooo....de andar casi  3 horas...y ganar 8 pp... me pegué un lujo y me hice arroz con salmón y champiñones....QUE BUENOOO!!!

Esta mañana tocaba volver a la ofi y eso significa que desayuné mis clásicos 2 kiwis, una loncha de pavo y un té por 1 pp, y me lleve para almorzar mi bocata de jamón serrano y tomate por 4 pp.

Al medio día...jejeje, hice pizza con la masa finísima de buitoni, por recomendación de Isabel of courseee, toda para mi novio y para mi, con base de tomate, cebollita y queso light para pizza, y en mi parte le puse champiñones y pavo (buena y en una esquina puse una loncha de chorizo :p) y en la suya chorizos varios y pavo, esta SUPER BUENAA!! 



Lo malo es que suma sus puntitos...salen 6 raciones, yo me comí 2 y las puntuó en 13 pp O.o.


Tras comernos esto me fui a la uni a recoger un libro que tenia reservado en la biblio y...me anime y fui andando hasta el centro donde había quedado con Javi (y mientras le esperaba me comí un mini bollicao por 4 pp para merendar) y de ahí nos fuimos andando también a casa, en total he ganado 7 pp de actividad esta tarde, no esta mal ehhh :p.

Una vez en casa me he comido una manzana gigante porque tenia hambre por 0 pp ya sabéis jeje.

Y para cenar me he comido un montón de judías con champiñones, zanahoria cocida y atún al natural, con salsa de soja, todo por 1 pp.

Ahora mismo, me quedan 4 pp, que ya sabéis que es una cifra mágica ...y tengo mono de kikos porque hoy no he comido ni ayer tampoco O.o, y no se si caer o no en la tentación...ya veremos...pero no soy muy optimista :p.

En finnn buenas nochess!!!


lunes, 8 de abril de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 7, días 6 y 7 de abril 2013

Buenos días!!!

Hoy es fiesta en Valencia, así que aun estamos en el chalet y me paso a contaros que he comido el finde ^_^.

El SABADO 6 desayuné 2 kiwis y un té y me fui a correr un poco por primera vez!!! Corrí 3 tandas de 3 minutos cada una andando entre medias en un intervalo de media hora, por lo que gané 3 pp wii!!!. Se que es poco pero estoy muy contenta y espero volver a ir a correr prontito ^_^.

A mi vuelta a casa me comí un paquete de kikos de 60 gr por 7 pp y luego me fui a hacer unos recados por lo gané 1 pp más de actividad. Más tarde me comí una manzana grande y un té por 0 pp.

Para comer tenia un plato de caldo con arroz y unas judías con tomate casero, atún y champiñones, todo por 10 pp. Nada más terminar de comer nos fuimos a dar una vuelta a un centro comercial a llenar la despensa, por lo que gané 1 pp más de actividad.

A la hora de la merienda me comí un bollicao mini y un paquete de kikos de 40 gr por 8 pp. AL terminar nos fuimos a dar un paseo pro el chalet, y nos animamos y nos pusimos a escalar hacia arriba de una montañita y todo, paseamos por arriba y volvimos a bajar, en total gané 6 pp de actividad WII!!!

Para cenar hicimos pizzas, yo me hice la mía para controlar los puntos; la base era pequeña, le puse poco tomate, poco queso y light, solo le añadí pavo, y aun así la pizza tenia 14 pp!!! Así que para sumar menos puntos solo me comí media y judías con atún, tomate casero y champiñones. La cena sumó 9 pp.

En total me pasé 9 pp, mucho para el día que era, pero en fin...intentaré arreglarlo consiguiendo puntos de actividad esta semana ^_^.

Ayer DOMINGO día 7 desayuné un bocata de pavo con tomate y 50 gr de pan, y un té, todo por 4 pp. Más tarde me comí una manzana grande mientras hacia torrijas light al horno con la receta de Isabel que podéis encontrar aquí http://comilonaslights.blogspot.com.es/2013/03/torrijas-lights.html.

Las torrijas quedan super bien!! las mías me quedaron un pelin duras pero porque iba con miedo al ponerlas en leche porque el primer trozo que puse se me desintegro!!! pero esta claro que fue por tener la leche muy caliente ^_^. De todas formas quedaron bien y la prueba es que hice 2 barras y media y esta mañana he ido a hacer foto y NO QUEDABA NI UNA!!! Y eso que ya sabéis que mi fuerte no es la cocina....

Al terminar de hacer las torrijas puess...piqué claro :p me comí 2 por 5 pp.

Para comer tenía judías con pechuga a la cerveza por 8 pp y una torrija más de postre por 3 pp más.

Merendé un especie de bollicao sin marca que solo puntúa 3 pp y unas pocas palomitas por 2 pp.

3 yogures con naranja y fresas es lo que cené para no pasarme mucho, y aun así me pasé 2 pp ayer >.<. En total llevo 18 pp de los extras semanales gastados desde el jueves, pero como llevo 22 ganados de actividad pues....no está tan mal ^_^. 

Con esto me despido, que paséis un buen lunes!!!


domingo, 7 de abril de 2013

Caprichitos de la dieta ^_^ Almendras con cacao, 2 por 1 pp!!

Holita por aquí!!!

Hoy vengo a contaros otro truquito :p, este no lo habréis visto en mis resúmenes diarios porque a mi no me gusta mucho, pero al resto de la familia le encanta, devoran los paquetes a una velocidad de vertigo! Por eso os lo recomiendo ^_^.


Como podéis ver se trata de una almendra cubierta de cacao con leche, se vende en Carrefour, y cada 2 almendritas son 1 pp ^_^. El paquetito vale 2 € y van unas 40 almendras.


Y este es su aspecto:


¿Es o no es un caprichito maravilloso???

Espero que os haya gustado :).

Feliz domingo!!!