La Dieta de los ProPoints: Semanas 10 y 11, días 1, 2, 3 y 4 de mayo

Si si...me he tomado unos cuantos días de relax sin pasarme por aquí ... pero ahora mismo os hago un resumencito de mis días :D.

El MIERCOLES 1 este fue mi menú del día:

- Desayuno: 2 kiwis, bocata de pavo con loncha de queso light y té doble por 4 pp.

- Comida: pechuga a la cerveza con judías verdes y un poco de pan por 8 pp.

- Merienda: un trozo de tarta de galleta que hice el día anterior por 3 pp.

- Cena: arroz con salmón y aceite por 11 pp.

- Más tarde: unas pocas palomitas, 4 pp.

El día me costó 4 pp extras semanales :/, pero gané 8 pp de actividad con la wii jijij.

El JUEVES día 2 mi menú se compuso por:

- Desayuno: 2 kiwis, té y una loncha de pavo por 1 pp.

- Almuerzo: bocata de pavo con tomate y té, y una barrita de naranja, todo por 6 pp.

- Comida: 3/4 de la pizza mini de mercadona de jamón york y queso por 9 pp.

- Merienda: un sandwich con pan de molde integral y pavo, lechuga y mayonesa sensación por 4 pp y medio vaso de chocolate con leche por 3 pp.

- Cena: tortilla francesa de 1 yema y 3 claras con champiñones al microondas sin aceite por 3 pp y 2 pp de palomitas.

Gasté 2 pp de los extras semanales pero gané 7 pp con la wii :).

El VIERNES 3 ejemmmm esto es lo que comí:

- Desayuno: 2 kiwis, loncha de pavo y té por 1 pp.

- Almuerzo: bocata de jamón serrano y tomate por 4 pp.

- Comida: 2 sandwich, uno de salmón con philadelphia light y el otro de pavo con lechuga y mayonesa sensación por 10 pp.

- Merienda: Milhojas de pastelería ..ejemmm y un paquete de kikos de 60 gr. Todo por 15 pp.

- Cena: Trozo de tarta de galleta y paquete de palomitas por 14 pp.

Tuturuuu...gasté 18 pp de los extras O.o, y gané 6 entre la wii y andar.

El SABADO 4 comí:

- Desayuno: 2 kiwis y té por 0 pp.

- Comida: 2 hamburguesas de pavo pollo con ensalada de lechuga y naranja con salsa de soja por 6 pp.

- Merienda: paquete de 60 gr de kikos por 7 pp.

- Cena: arroz con salmón y champiñones con salsa de soja por 9 pp.

Me sobraron 4 pp y gané ATENCIÓN: 11 pp de actividad andando :p.

Y con esto llegamos al día de hoy, y eso lo dejo para otro día jijiji.

Que paséis buena tarde!!! Hasta prontito!!!

 

La Dieta de los ProPoints: Semana 10, días 29 y 30 de abril

Buenas nochesss!!

Hoy es como si fuera sábado para nosotros, porque como mañana es fiesta estamos en el chalet ^_^.

Eso tiene su parte buena; mi novio se lo pasa pipa jugando al ordenador con mi concuñado, cambiamos de aires, nos relajamos, etc, y su parte mala; especialmente que mi suegra me hace boicot y hace comidas antidieta total >.<, y también que estoy sin mi wii y sin poder ganar puntos de actividad, porque además está haciendo mal tiempo :/.

Pero a lo que iba, que como siempre me voy por las ramas :p.

Ayer, LUNES 29 (que parecía un jueves), empecé el día con mis 2 kiwis y mi té, pero sin mi loncha de pavo para ahorrar ese punto :p. Para almorzar me hice un bocata de jamón serrano con tomate por 4 pp.

Al medio día comí ramen por 10 pp y unas poquitas bravas por 5 pp más.

Por la tarde, sabiendo que hoy me venia al chalet y no iba a ganar puntos de actividad, me puse con la wii y gané 12 pp de actividad!! SISISI!! DOCE!! Aquí las pruebas de que no mientoo ehh!!

2 horas me costó ganar esos 12 puntos pero son 2 horas bien gastadas jijiji :D.

Para merendar me comí una muestra de kitkat de naranja por 3 pp.

Y a la hora de la cena me comí un plato de puré de calabacin, 2 trozos de huevos rellenos de atún en tomate y 1 paquete de kikos de 40 gr, todo por 7 pp.

En total gasté 3 pp de los extras semanales, pero teniendo en cuenta que gané 12 pp de actividad...creo que me porte bien :D.

Hoy MARTES 30 al levantarme me comí mis 2 kiwis, loncha de pavo y té por 1 pp, y me llevé para almorzar mi clásico bocata de pavo con tomate por 4 pp más.

Al medio día nos íbamos al chalet, pero antes de irnos tenia hambre así que me comí un yogur de chocolate por 2 pp.

Una vez en el chalet, comí pechuga asada con 3 mini trocitos de patata asada por 7 pp.

Después de comer nos fuimos a un centro comercial a comprar y dar una vuelta y gané 2 pp de actividad.

Y de vuelta al chalet me he puesto en plan cocinitas y he hecho un flan de chocolate por 14 pp; 2 pp ración , y una tarta de galletas de la abuela por 32 pp >.<, en teoría tenían que haber sido menos perooo puse mas galletas de las oficiales >.<, de todas formas contando 8 raciones sale a 4 pp por ración.

Flan de chocolate

Tarta de galletas

Trozo de tarta de galletas

Foto 2 de trozo de tarta de galletas

Las recetas las he sacado de este blog que anunciaron los de Entulinea hace unos días en su facebook.

Para merendar me he comido un trozo del flan de chocolate por 2 pp, y he abarrido restos de chocolate de un cazo :p asi que cuento 1 pp más por eso.

Para cenar, a pesar de que mi suegra ha hecho tortilla de patata con lomo, yo me he resistido y me he hecho uno de mis potingues con champiñones, dados de pechuga de pavo y tomate por 2 pp de nada :D. Y de postre me he comido un trozo de la tarta de galletas por 4 pp.

Me han sobrado 3 pp hoy, así que genial!!

Por otro lado ayer me compré el juego EXERBEAT para la wii por Amazon, me parece que es una buena inversión, tiene 150 ejercicios de 8 tipos y ademásssss cuenta las calorías que consumes jijiji :p. Me llega el lunes o martes que viene, ya os contare :D.

FELIZ MIERCOLES FESTIVO!!! Deseadme suerte con la báscula mañana :p.

La Dieta de los ProPoints: Semana 10, días 27 y 28 de abril

Buenas tardes!!

De nuevo estoy por aquí para contaros como fue mi finde :).

El SABADO 27 me levante, me comí 2 kiwis, me hice 1 litro de té y me puse a hacer ejercicio en la wii :p. 

5 pp de actividad más tarde me hice un bocata de jamón serrano y tomate y me fui a ver a mi madre.

Al medio día comí lentejas con verduritas por 9 pp y un tomatito como ensalada para acompañar. No nos engañemos... estaréis pensando que de donde las saque...porque con lo mucho que cocino yo....Pues no os equivocáis :p, son de bote jijiji. De postre me comí un yogur de chocolate por 2 pp más :D.

Para merendar fui mala mala y me comí 70 gr de kikos por 8 pp :(. 

Y para cenar me comí un plato gigante de puré de calabacín con huevos rellenos de atún en tomate. 

En total la cena me costó 8 pp, lo que significa que gasté 6 pp de los extras el sábado >.<.

El DOMINGO día 28 desayuné un bocata de pavo con queso light y un té gigante como podéis ver en la foto, por 5 pp.

Más adelante durante la mañana me comí una manzana y unos pocos kikos por 2 pp.

Para comerrrr.... HABÍA PAELLA!!! ya tenia ganas jiji, así que los 15 pp los doy por bien gastados :), y de postre me comí una naranja.

Ya de vuelta en casa por la tarde gane 3 pp de actividad con la wii.

A la hora de la cena, tenia hambre y pocas ganas de cocinar, y tampoco quería gastar puntos así queee al final me inventé esto: un vaso de caldo desgrasado, un mix de champiñones con pechuga de pavo en dados con salsa de soja y un yogur de chocolate, todo por 4 pp jijiji.

 

El problema es que me quedé con gula y me comí un paquete de kikos de 40 gr por 4 pp.

Así que ayer gasté 4 pp de los extras semanales :/.

Como veis no he sido muy buena el finde, pero como no dejo la wii ni a sol ni a sombra espero que eso lo compense :/. Ya veremos que dice la bascula....que terror!!! 

Hasta otro día!!! Que paséis una buena noche!!!

La Dieta de los ProPoints: Semanas 9 y 10, días 24, 25 y 26 de abril

Holaaa!!

Paso por aquí a contaros que tal me he portado estos días :).

El MIERCOLES 24 empecé el día con mis 2 kiwis, loncha de pavo y té por 1 pp sumado a los 4 de mi almuerzo compuesto por bocatita de jamón serrano y tomate.

Al medio día comí ramen y un trocitin de pan por 11 pp.

Para merendar me comí una chocolatina de kitkat de muestra de los nuevos sabores por 2 pp mientras dábamos un paseo con el que gané 5 pp.

Al volver a casa me puse a hacer ejercicio con la wii y gané 3 pp más.

Y para cenarrr...pedimos chino y yo elegí sushi, pero estaba MALISIMO!! PUAJ!! La cena me sumó 10 pp.

Se me quedó tan mal sabor de boca que me tomé un mini vasito de leche con un poquito de miel por 3 pp más.

En total gasté 5 pp de actividad, con lo que en total gasté 32 pp de los extras semanales, pero como gané 43 de actividad O.o, pues no esta mal :).

El JUEVES 25 desayuné lo de siempre más un brownie de carrefour (necesitaba energías para el duro día que me esperaba...) y me lleve para almorzar el bocata típico de pavo y tomate. La mañana me salió por 8 pp.

A la hora de la comida había quedado con mi mami y comí arroz con atún al natural y salsa de soja por 9 pp.

Por la tarde llovía y no podíamos ir a pasear así que me puse con la wii y gané 3 pp de actividad, no es mucho pero algo es algo :).

Para cenar me hice una ensaladita de lechuga con pavo en dados por 2 pp aliñada con salsa de soja, y un té para acompañar.

Y después me comí un paquete de kikos de 40 gr por 4pp más.

En total me sobraron 4 pp, así que genial ^_^.

Y por fin llegamos al VIERNES 26. Desayuné y almorcé lo habitual por 5 pp.

Al medio día quería comer algo muy light porque por la tarde nos íbamos al cine a ver IRON MAN 3 y me iba a comer un paquete de palomitas dulces así queee...me hice una ensalada de lechuga, zanahoria, tomate y pavo con salsa de soja.

Para merendar me comí el paquete de palomitas dulces y un paquete de kikos de 60 gr, todo por 18 pp O.o. Como fuimos y volvimos andando gané 5 pp de actividad :).

Más tarde me puse un rato con la wii y gané 3 pp de actividad.

Y para cenar....me comí un perrito caliente y un yogur de chocolate por 10 pp.

En total me pasé 10 pp ayer O.o, sí, me pasé 8 pueblos...menos mal que en total había acumulado 1 pp de actividad hasta ayer...

Y con esto llegamos a hoy...pero eso ya os lo contaré en el próximo post jijiji.

FELIZ FINDEE!!! Nos leemos prontoo!!