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domingo, 26 de mayo de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 13, días 19, 20, 21 y 22 de mayo

Hola!!!

Madre mia cuanto tiempo....ayyyy si es que últimamente voy muuy liada, pero no pienso abandonar el blog ehh!! solo que estas semanas actualizare menos :/.

Bueno alla vamos con lo que comí esos días ^_^.

El DOMINGO 19 desayuné un trozo de tarta de frutas de esas con crema y fruta por encima que me trajo la tia de Javi (mas majaaaa....siempre esta en todo!) pero aunque me dio un trozo enooooooooorme yo me comí uno pequeño :p y junto con uno de mis tés, total que 5 pp gasté. 
Al terminar no fuimos a dar un paseo con el que gané 4 pp de actividad ^_^.
Para comer comí un plato pequeño de mi ensaladilla megalight, y unas cuantas bravas (si si...culpable!!) total 13 pp.
A la hora de la merienda me hice un batido de fresas, naranjas, kiwi y leche por 2 pp.
Y para cenar me comí un plato de puré casero por 2 pp solo jiji. Perooo...soy yo y como aun me quedaban pp me comí un paquete de kikos de 60 gr por 7 pp.
En total gasté 3 pp de los extras.

El LUNES 20 desayuné 2 kiwis y un té y me llevé un sandwich de pavo con lechuga y mayonesa sensación por por 4 pp. Como después de almorzar aun tenia hambre me comí una manzana, me encanta ir bien preparada!!
Para comer me puse un plato de mi ensaladilla light y una rebanada de pan de molde por 8 pp, y de postre un yogurt de chocolate por 3 pp más.
Por la tarde me puse a hacer ejercicio con la wii y gané 4 pp, y después merendé un zumo con naranja, fresas y edulcorante por la face jiji.
Y para cenar...empecé con un plato de puré....y seguí con 100 gr de kikos...tuturuuuuu...que mala es la adicción.... en fin todo me salió por 14 pp
Gasté otros 3 pp de los extras semanales >.<.

El MARTES 21 desayuné 2 kiwis y un té y me hice un sandwich de pavo con lechuga y una loncha de queso light por 4 pp.
A la hora de la comida hicimos ramen y mi plato costó 11 pp. De postre me comí un yogurt de caramelo por 3 pp.
Por la tarde volví al despacho y entre ir y volver gané 1 pp de actividad, peroo para tener energías para la tarde me tomé un frapuccino de starbucks que puntúo en 7 pp.
Para compensar para cenar Javi hizo hervido y mi plato solo costó 1 pp (el del aceite) porque solo me puse zanahorias, espinacas y judías verdes.


No me sobró ni un punto pero tampoco gaste de los extras así que super bien!!

Y porfin llegamos al MIERCOLES 22, día en que desayune 2 kiwis y un té por 0 pp perooo no almorcé lo de siempre, sino que me pedí un frapuccino otra vez (es que me dieron un descuento del 50% :p) así que la mañana me costó 7 pp.
Para comer me comí un resto de ensaladilla que quedaba, un sandwich y un plato de puré, todo por 7 pp. De postre me hice un capuccino de sobre de consum que vale 1 pp porque es con agua.
El problema fue la merienda....tuturuuu...arrastré al pobre Javi (en realidad se ofreció el pero me sigue dando pena) a la universidad para que me acompañara a adelantar mis trabajos en la cafetería, y pedimos merendola, un bocata con todo y más y una ración de bravas, lo que me comí yo vale unos 11 pp. 
Por la tarde gané 1 pp de actividad solo, y para cenar medio compensé comiéndome solo un bocatita de pavo con espinacas ( si si..has leído bien...cosas mías...) por 3 pp.
Gasté 3 pp de los extras semanales.

Y con eso terminó mi semana 13, semana en la que solo gané 20 pp de actividad, y gasté 9 pp de los extras semanales.

No he perdido nada esta semana, o eso me parece, asi que a ver esta semana que tal ^_^.


domingo, 19 de mayo de 2013

La Dieta de los ProPoints: Semana 13, días 16, 17 y 18 de mayo

Y de nuevo por aquí estoy!!

Ahora para contaros como llevo esta semana que ya sabéis que para mi empiezan los jueves ^_^.

El JUEVES día 16 empecé desayunando 2 kiwis y un té, y para almorzar me llevé un bocata de pavo y tomate y 3 tés por 4 pp. Antes de comer aun tenia hambre y me comí un huesito y un platanito por 3 pp.
Para comer me hice arroz con champiñones y salmón con salsa de soja por 9 pp.
Por la tarde me puse con la wii y gané 5 pp (adoro el juego Exerbeat!!) y al terminar merendé un batido de fresas, naranjas y leche con edulcorante por 1 pp.


Para cenar me esperaba puré de zanahorias que había hecho ñam ñam...y por solo 2 pp!! Y como aun me quedaban puntos pues me comí un paquete de 40 gr de kikos por 4 pp más.


Me sobraron 3 pp :).

El VIERNES 17 desayuné mis 2 kiwis y té, y me llevé para almorzar mi bocata de pavo con tomate por 4 pp. Una compi del despacho hizo la noche anterior rollitos de hojaldre con jamón york y queso y me dio 1 para probar, bueno me daba más pero hay que controlar :p. Como era muy pequeño cuento 1 pp por el solo.
Al medio día comí un plato de puré de zanahoria con una hamburguesa gigante americana que es 100% pavo con pimienta y otras especias por 7 pp.


Por la tarde nos fuimos a dar una vuelta con la que gané 4 pp de actividad, y de camino me comí medio huesito (Javi compartió el suyo conmigo) por 1 pp.
Una vez de vuelta en casa hice un batido de fresas naranja y leche otra vez porque esta de miedo!! por 1 pp más ^_^.
Todavía antes de cenar me comí un paquete de...lo adivináis ??? siii!!! kikos :p 40 gr de kikos por 4 pp más. Y para terminar el día cené la última ración de puré de zanahoria que quedaba (oooo se acabooo :( ) por 2 pp más.
Me sobraron 6 pp.

Y el llegamos al SABADO 18. Desayuné un té y una manzana por 0 pp. 
Al medio día piqué unas pocas patatas al horno que había hecho para Javi por 2 pp y me hice arroz con salmón y salsa de soja por 10 pp. De postre me comí un yogurt de chocolate por 2 pp más.
Merendé un paquete de kikos de 40 gramos por 4 pp y un batido de fresas, kiwis y naranja con leche desnatada y edulcorante por 2 pp.
Y por último para cenar me he comido un platito pequeño de ensaladilla que he hecho esta mañana por 6 pp.
A final de cuentas hoy no me ha sobrado ningún pp pero tampoco he tenido que tirar de los extras así queeee GENIAL!!

La verdad es que estoy muy contenta porque el sabado ya ha terminado, llevo 3 días de esta semana y aun no he usado ningún pp de los extras semanales ^_^ a ver si me dura!!!

Más posts prontito!!!